Jak sobie radzicie z lękami?

[Cynamon]

macie lęki z efektów ubocznych leków?
Jak sobie z nimi radzicie?

[nadzieja dobrowolska]

Lęki były u mnie zwiastunem psychozy. Mam znajomego, który ma lęki po abilify. No i co zrobił? Odstawił. Ale on ma rezydualną, o ile w ogóle ma. Brał leki kilkanaście lat, a czy objawy w tym czasie by miał to nikt nie wie.

[Digital]

Od zarania moich dziejów miałem lęki. Jako dziecko siniałem ze strachu, aż się dziwię, że nie nabawiłem się epilepsji. Od kiedy mam pod ręką buteleczkę CBD nie czuję lęku. Mogę nawet wyjść z domu o 21 i iść do sklepu gdzie wcześniej takie coś było nie do pomyślenia.

[Digital]

Lęki są efektem upośledzonej budowy mózgu lub choroby, a już na pewno nie naszych lekarstw które próbują nas chronic przed lękami, fakt z różnym skutkiem.

[the end]

bez strachu

[tylkoktoś]

Ja jak mam lęki to albo odpuszczam i się zamykam w domu ,albo idę i działam,głos mi się łamie,nie mogę utrzymać kontaktu wzrokowego i się trzęsę.
Po kilku tych samych sytuacjach staję się nieco silniejszy.Mam myśl że muszę coś z tym zrobić bo się cofnę w swojej walce o remisję.

[Cynamon]

ja 2 razy odstawiłem leki żeby udowodnić psychiatrze że to lęki z leków i one całkiem minęły
a jak wróciłem do leków, to lęki znowu wróciły
mam kolegę co miał dokładnie tak samo

[nadzieja dobrowolska]

Jeśli już odstawiałeś samopas to odstaw w cholerę, jeśli Ci przeszkadzają... No kto Ci poradzi coś innego.

[Cynamon]

nie mogę odstawić, bo głosy będą intensywniejsze
jednak potrzebuję leków niestety :/

[Cynamon]

właśnie reklamują a radiu meliski
one się bierze doraźnie , może to pomoże? jak myślicie?

[nadzieja dobrowolska]

Wiesz co, ja brałam ziołowe leki na lęki i praktycznie nie pomagały. Dobre było benzo, ale musiałam brać doraźnie, bo jak wiadomo uzależnia. Poza tym ogólnie lepiej ograniczyć leki do minimum.

[Cynamon]

ja wczoraj wziąłem podwójna dawkę hydroxyzyny i nic to nie dało

[Digital]

A CBD?
Na lęki to chyba dają Pregabalinę, ma dobre opinie z tego co czytałem.

[tylkoktoś]

ja wczoraj wziąłem podwójna dawkę hydroxyzyny i nic to nie dało

Ja rzuciłem branie hydro dochodząc do ośmiu sztuk bez jakiegokolwiek działania,zamiennie dostałem relanium i po dojściu do siedmiu po którym się nic nie działo,rzuciłem i to.Rzuciłem by się nie uzależnić.

[Digital]

bo głosy będą intensywniejsze

A pijesz alkohol czy coś?

[grow up]

lęki? ja się boje że mnie zabiją. szkoda że nikt nie sprawdzi czy serio.

pisałem nawet do cyber policji, batmana.

aż położyłem się KRZYŻEM i powiedziałem po krótkiej konteplacji.

Eli Eli Sabahtani.

teraz nie mam leków.

[Digital]

lęki? ja się boje że mnie zabiją. szkoda że nikt nie sprawdzi czy serio.

pisałem nawet do cyber policji, batmana.

aż położyłem się KRZYŻEM i powiedziałem po krótkiej konteplacji.

Eli Eli Sabahtani.

teraz nie mam leków.

Skoro nie umiesz być sobą, to wiadome że lepiej jest być batmanem. Ma się batbobil i takie tam.

[grow up]

lęki? ja się boje że mnie zabiją. szkoda że nikt nie sprawdzi czy serio.

pisałem nawet do cyber policji, batmana.

aż położyłem się KRZYŻEM i powiedziałem po krótkiej konteplacji.

Eli Eli Sabahtani.

teraz nie mam leków.

Myslisz?

Skoro nie umiesz być sobą, to wiadome że lepiej jest być batmanem. Ma się batbobil i takie tam.

Myślisz?

[the end]

Na lęki - medytacja.

[Cynamon]

bo głosy będą intensywniejsze

A pijesz alkohol czy coś?

alko tylko kieliszek na sylwestra i tyle.