Sok wiśniowy dobry na bezsenność i problemy z zaśnięciem

[Bright Angel]

Czytałem już parę doniesień naukowych, że sok wiśniowy pomaga na bezsenność i w problemach z zaśnięciem.
http://www.rmf24.pl/nauka/news-sok-wisn ... nId,288834

[moi]

Sok wiśniowy, mleko, banany... Na poważne kłopoy ze snem to niestety nie pomoże. Raczej trzeba nuaczyć się żyć ze swoją bezsennością lub łykać benzodiazepiny, co może prowadzić do uzależnienia. Wiele razy musiałam iść do pracy po nieprzespanej nocy. Z perespektywy czasu wiem, że leżenie w łóżku jest bezsensowne. Lepiej w tym czasie poczytać, posłuchać radia. Sen w końcu przychodzi.

Pozdrawiam.m.

[Gehenna]

coraz więcej "cudownych" metod...
a okadzanie odbytu kadzidłem już było?
przecież ziemia i tak wszystko wyciągnie.