nadwaga i powrót, pytanie

[Schibi]

A ja sie juz nie odchudzam w tym roku udalo mi sie rzucic 25 kg, gdzie potem znowu przybralem 20kg. Dosyc mam tych wszytkich diet. Jestem otyly i musze z tym zyc narazie nie zamierzam tego zmieniac. Jem normalnie 3 posilki dziennie i tak waga mi troche rosnie, a wcale sie nie obiadam, mam tego wszystkiego dosc po dziurki w nosie.

[ptk]

Ja jak nie liczę kalorii i jem tyle na ile mam ochotę to tyje.Obecnie ważę zdecydowanie za dużo ale jakoś nie mam motywacji żeby to zmienić.Może w przyszłym roku...