lęki
Moderator: moderatorzy
Re: Jak sie przestać bać ludzi?
Ja zaobserwowałem u siebie, że odczuwany lęk przed ludźmi zależy od roli społecznej, w której aktualnie jestem.
Są takie role, które mam opanowane do perfekcji i tam nie odczuwam żadnego leku przed ludźmi, ale są też takie role społeczne w których czuję się skrajnie niepewnie i tam pojawia się u mnie silny lęk, no i jakiekolwiek działania w tych rolach wiążą się dla mnie z ogromnym stresem, a próby takich działań potem odchorowywuję.
Poza tym ludzie mnie generalnie spinają i np. wolę jechać tramwajem pustym niż zatłoczonym, siedzieć w pustym pubie niż zatłoczonym itp.
Są takie role, które mam opanowane do perfekcji i tam nie odczuwam żadnego leku przed ludźmi, ale są też takie role społeczne w których czuję się skrajnie niepewnie i tam pojawia się u mnie silny lęk, no i jakiekolwiek działania w tych rolach wiążą się dla mnie z ogromnym stresem, a próby takich działań potem odchorowywuję.
Poza tym ludzie mnie generalnie spinają i np. wolę jechać tramwajem pustym niż zatłoczonym, siedzieć w pustym pubie niż zatłoczonym itp.
- wowo
- zaufany użytkownik
- Posty: 5318
- Rejestracja: wt maja 28, 2019 9:30 pm
- płeć: mężczyzna
- Gadu-Gadu: 9697465
Re: Jak sie przestać bać ludzi?
Też tak miałem ludzie mnie przytłaczali, obecnie już nie mam tego problemu i wśród ludzi czuję się swobodnie, jednak ten pierwszy raz w sobie musiałem przełamać i wyjść do ludzi i się z nimi oswoić.