5-htp - co myślicie na ten temat?

[madzia30]

Co myslicie o 5-htp który podobno wspomaga walkę z depresją poprzez utrzymanie prawidłowego poziomu serotoniny – hormonu szczęścia?

[madzia30]

Co myslicie

Nie probowaliscie walczyc z depresja popsychotyczna za pomoca 5-htp? Jesli tak to prosze o jakies informacje na temat jego skutecznosci. To dosc drogi specyfik, dlatego chcialabym wiedziec czy daje jakies efekty. Prosze odezwijcie sie

[Gość]

ja 5-htp zarzywam juz od dwuch tygodni i trzeba powiedziec zee zauwarzyłem lekką poprawe nastroju...

[Gość]

Hej.Nie mialam kontaktu z samym 5HTP,nie jest u nas latwo dostepny.Zeby poprawic sobie nastroj i uaktywnic sie nieco przyjmowalam Apptrim,zawierajacy niewielka ilosc 5HTP jest on dostepny w aptece bez recepty cena 35-40zl.Producent sugeruje,ze jego glownym dzialaniem jest oslabienie apetytu,poleca go osobom odchudzajacym sie.Wydaje mi sie,ze przyjmowalam go przez okres oklo 2 miesiecy dosyc regularnie,nie wplynal w zaden sposob na uczucie glodu,wydawalo mi sie ,ze nie poprawia znaczaco nastroju,jednak kiedy przestalam go brac,mialam duze problemy z wstawaniem rano,poczucie beznadziei,wiec pewnie brany dzialal jakos pozytywnie ale subtelnie.

DZIALANIE Apptrim OPISANE PRZEZ PRODUCENTA :
1.redukcja apetytu w ciagu 10 min.od spozycia NIE CZULAM
2.zwieksza przemiane materii TRUDNO ZGADNAC
3.zapobiega napadom glodu NIE MIEWALAM ICH NIGDY
4.poprawia nastroj,dodaje energii RACZEJ TAK...
5.zwieksza odpornosc na psych. i fiz.zmeczenie BYC MOZE...

W jednej kapsulce poza innymi skladnikami sa Nasiona Griffonia simplicifolia(20% 5-HTP) w ilosci 8,1mg...dzienna dawka to 2kapsulki rano i 2 pod weczor.Ogolnie nie wiem,co o tym myslec.Samego 5HTP nie lykalam,ale moje odczucia po apptrim,sugeruja,ze tylko 5HTP w nim jakos wplywa na organizm Opakowaie wystarcza na miesiac.

[ra]

ja 5-htp brałem przez miesiąc i niezauwarzyłem zadnych cefektów, ani pozytywnych ani negatywnych(wtedy byłem na duzych dawkach leków wiec to moze przez to...)
poprostu namnie niedziałało
a jesli chodzi o zakup tego produktu to bezproblemu mozna go kupić na allegro w roznych cenach(od 35 do 45zł + koszt przesyłki)
teraz biore bilomag (na poprawe pamieci i wrównanie pracy serca) i efekty zauwarzyłem juz po dwóch dniach

[ikik]

To ja pisalam jako gosc o apptrimie,kupilam go zwyczajnie w aptece.Cena jest dla mnie za duza jak na tak,w sumie,trudny do uchwycenia efekt poprawy nastroju.Lepiej w tym zakresie pewnie spisalby sie domowy pupil,jakies psisko do przytulani oczywiscie
ra nie wiem czy dobrze zrozumialam,kupiles samo 5htp?Obawialabym sie,ze dostane "produkt zastepczy",nie mam zaufania do allegro.Poa tym wydaje mi sie,ze czyste 5htp kosztuje okolo 150zl,i nie wiem za jaka ilosc.

[ra]

to co ja kupiłem na allegro to był wyciąg z jakiejś rośliny(niepamietam juz z jakiej), niebyło w nim zadnych dodatków typu kofeina czy dziurawiec(o takich mieszankach tez słyszałem)
w tej chwili allegro padło wiec niemoge sprawdzić jak to sie dokadnie nazywa...

[ikik]

(pisalam jako gosc)

W jednej kapsulce poza innymi skladnikami sa Nasiona Griffonia simplicifolia(20% 5-HTP) w ilosci 8,1mg...

Chodzi o wyciag z tej roslinki,to wlasnie ona zawiera 5htp

[ra]

chodziło mi o ten przeparat=> http://www.allegro.pl/item88434125_5_ht ... a_sen.html

[ikik]

A,takiego amerykanskiego cudenka nie mialam.
Piszesz,ze bilomag lepszy?
Sama czesto biore zwykly magnez,tak na wszelki wypadek,i buszujac w sieci wyczytalam,ze warto cynk dorzucac na zmiane.Cynk tez podobno dobrze dziala na "myslenie".A czasami przyjmowanie wiekszej ilosci jednego z nich utrudnia wchlanianie drugiego.
Ogolnie fajnie,ze znalazles dla siebie cos skutecznego.

[ra]

z tym htp 5 jeste tak ze na efekty trzeba długo czekać(jezeli wogule jakieś bedą) a po bilomagu efekty pojawiaja sie praktycznie po jednym, dwuch dniach stosowania( u mnie wyglada to tak ze delikatnie poprawiła sie pamieć, lrzej sie mysli, i niema takich nerwów jak normalnie)
i co najwarzniejsze mozesz go bez problemu dostać w aptece, opakowanie które starcza na miesiąc kosztuje okolo 26 zł

[Gość]

I tu się myslisz- 5-htp po wchłonięciu do komórki nerwowej zamienia się w 5-ht (serotoninę) po ok. 6 godzinach od zażycia. Po 3 dniach już są znacznie podwyższone poziomy serotoniny.

[edi473]

Kupiłem to 5htp i biore je 4dzień i nic nie działa